REVĪVŌ Wellness Resort Luncurkan Serangkaian ‘Mind and Body Programs’ Terbaru, Cocok Buat Kamu yang Mau Melepas Stres!

0
321

Bello.id – REVĪVŌ Wellness Resort menjadi tuan rumah bagi serangkaian ‘mind and body programs’ yang menyegarkan mulai bulan ini. REVĪVŌ, yang berarti “Saya akan hidup kembali”, mewujudkan filosofi membangkitkan perasaan dan pikiran. Inisiatif program kesehatan resor mewah ini meliputi Floating Sundays, a Reshaping Retreat dan an exclusive 7-day Ketogenic Retreat.

Floating Sundays, yang ditargetkan pada penduduk Bali, adalah program hari yang mengajak para tamu untuk melakukan postur sambil menggantung di tempat tidur gantung di kelas Aerial Yoga pagi sebelum melakukan tindakan menyeimbangkan di atas tikar di atas kolam selama Aqua Fit Yoga di sore hari. Di antara kelas-kelas, para tamu akan makan siang di restoran NUTRIŌ. Program ini termasuk sesi kolam renang air asin, transfer gratis dari Seminyak, akses ke kolam renang utama, kolam renang air panas & dingin, Jacuzzi, ruang uap, sauna detoks infra-merah dan gym.

Bekerja menuju pencarian pertumbuhan spiritual dan kepositifan, Reshuffle Reshaping akan dipandu oleh pelatih kebugaran REVĪVŌ yang sangat berpengalaman, Andrea Alvarado. Andrea adalah instruktur yoga yang berdedikasi dan pelatih pribadi dengan kekayaan pengalaman yang terkumpul dari berlatih di seluruh dunia. Sebagai penanggung jawab hybrid fitness area, MOVEŌ, Andrea memberikan konsultasi dan kelas di REVĪVŌ, yang bertujuan untuk memberdayakan individu untuk meningkatkan kehidupan mereka dengan menanamkan keterampilan untuk kesehatan mental dan fisik yang holistik.

Tersedia hingga akhir Januari tahun depan dengan pemesanan minimum lima malam, retreat ini akan menawarkan berbagai kegiatan kesehatan. Para tamu akan memulai hari dengan kelas MOVE yang konstruktif, menampilkan latihan pernapasan, kardio dan meditasi sebelum istirahat untuk sarapan yang bergizi. Andrea kemudian akan memberikan kuliah tentang topik yang berkisar dari Pengobatan Ayurvedic hingga Pertumbuhan Rohani dan Tidur. Hari berlanjut dengan kelas kebugaran seperti Pelatihan Fungsional dan latihan TRX. Perawatan restoratif di kelas spa holistik, REMISSIŌ, yoga, dan meditasi akan berlangsung di malam hari untuk membantu para tamu bersantai setelah hari yang panjang.

Reshaping Retreat mengikuti pendekatan untuk menciptakan keseimbangan antara harmoni fisik, emosional dan spiritual. Dengan tujuan menemukan tujuan sejati dalam hidup, Andrea akan menunjukkan pentingnya pertumbuhan rohani, melalui penemuan diri, penerimaan diri, kesadaran diri dan latihan spiritual.

Ketogenic Retreat, yang berlangsung dari 18 hingga 24 November 2018, akan dipimpin oleh spesialis Primal Health and Pilates, Azza Keith, yang akan memberikan wawasan berharga tentang manfaat diet ketogenik yang dipasangkan dengan rencana latihan yang disesuaikan untuk membantu para tamu mengembangkan gaya hidup sehat berkelanjutan. Seorang instruktur pelatihan pribadi yang berpengalaman, Azza memiliki gelar Master dalam Ilmu Latihan dan Nutrisi, serta kualifikasi dalam pembinaan kesehatan, yang mencakup pilihan nutrisi dan gaya hidup. Di REVĪVŌ, Azza akan fokus pada potensi setiap tamu untuk mencapai hasil yang menyeluruh baik dalam kesehatan dan kesejahteraan.

Menu ketogenik juga dirancang khusus untuk retreat ini, bekerja sama dengan koki ahli gizi kreatif dari REVĪVŌ, Aliwalu. Menampilkan pilihan hidangan sehat yang dibuat dengan bahan musiman segar, setiap piring adalah karya seni dengan spektrum penuh warna, kaya superfood dan mikronutrien yang diperlukan untuk diet ketogenik. Retreat ini merayakan kegembiraan hidup dengan beragam program yang menyeimbangkan latihan penyegaran – seperti Yoga, Pilates, berenang dan berjalan – dengan ceramah tentang diet ketogenik dan perawatan yang disesuaikan.

REVĪVŌ Wellness Resort terbentang di tiga hektar lahan di Nusa Dua Bali, dikelilingi oleh hutan hujan tropis yang rimbun dan Samudra Hindia. Para tamu akan menginap di suite dan vila mewah bergaya Bali di REVĪVŌ, dan dapat menikmati akses ke NŪTRIŌ, restoran gourmet, bar dan lounge kolam renang serta fasilitas spa.